FOLLOSAMLING 10-11 OKTOBER

Aldersgruppene 1996- 1993 samles på Mjær U skole 10- 11 oktober.

Bindende påmelding innen 1.oktober til astolf_celius@hotmail.com

Kart og diverse info blir sendt ut til alle påmeldte.

TRENINGSSAMLING

DRIV 10-11 OKTOBER 2008

ALDERSGRUPPENE 1996-1993

Vi tar over Mjær ungdomskole denne helga og fyller den med en gjeng sporty ungdommer.

Alle sover på skolen og det vil være flere voksne der hele natten. Mjærhallen ligger ved parkeringen til skolen. Vi stiller med trenere og ledere.

Helgen vil bestå av sosialt samvær, styrke/intervall inne, løping i skogen og rulleski.

Oppmøte på Mjær Ungdomsskole fredag 10. oktober kl 18.00

Første treningsøkt blir inne i Mjærhallen kl 18.30

UTSTYRSLISTE: MATSERVERING:

• Sovepose og liggeunderlag Kveldmat fredag kveld.
• Toalettsaker, håndkle, med mer. Frokost og varm lunsj lørdag
• Treningstøy til:

- Mjærhallen (innesko, løpesko som ikke sverter)

- Løpetur i skogen uansett vær.

- Rullskiutstyr, primært for skøyting hvis du har.

- Hjelm til rulleski. Husk refleksvest.

- Drikkebelte/Drikkeflaske

• Vanlig tøy:

- Fritidsklær

- ekstra skift

Pris pr deltager 200 kr, som betales ved påmelding

til IL Driv, skigruppa, Kontonr 1605 02 99361

Husk navn og klubb.

Vi avslutter på Mjær Ungdomsskole ca kl 16.30 lørdag 11. oktober

Bindende påmelding innen 1. oktober til:

astolf_celius@hotmail.com eller på tlf 900 68 834

All informasjon vil også ligge på hjemmesiden vår: driv-ski.no