TRENINGSPROGRAM FOR GRUPPE 3
Postet av Driv Idrettslag - Ski Ski den 12. Aug 2008
Oversikt over fellestreninger blir sendt utøverne i uke 34.
Det blir betydelig mindre fellestreninger på "hjemmebane" i Driv enn tidligere. I stedet blir det mange treninger med Team Synnfjell.
Vi legger opp til faste treninger fra YES med styrketrening på torsdager.
På tirsdager blir det trening på "hjemmebane" følgende dager: 14/10, 21/10, 4/11, 18/11 og 25/11.
På søndager blir det langturer på "hjemmebane" de gangene dette ikke medfører kollisjon med konkurranser eller samlinger. Søndager med oppmøte Clausen kl 10.15 er: 31/8, 19/10, 26/10 og 9/11.
Det kommer program for Team Synnfjell på teamets hjemmeside. Jeg sender ut et mer detaljert program for Driv i løpet av uke 34. Utover fellestreningene skal utøverne selv lage forslag til egentrening. Programmet leveres Ole M. Treningsdagbok skal levers Ole M hver mandag. Dette er en del av kontrakten med Team Synnfjell og kontrakten må hver enkelt følge.
Da ses vi på første fellestrening i Nittedal 19/8! Velkommen!
Hilsen
Ole M
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.